Данная программа направлена на развитие общей физподготовки и развитие всех пяти физических качеств: ловкости, гибкости, быстроты, силы, выносливости.

Ознакомительный уровень:
3 месяца по 2-3 раза в неделю

Каждое занятие - 45 мин.

Доступ к базе знаний на платформе нашей Школы.